부위별 추천 部位別のおすすめ Recommendations by area

신경 쓰이는 부위를 눌러보세요 気になる部位をタップしてください Tap the area you're curious about

아래 그림에서 부위를 누르면 짧은 질문 세 가지가 나옵니다. 답하시면 그 부위와 관련된 성분과 제품 정보를 정리해 보여드립니다. 진단이 아니라, 무엇을 알아볼지 정하는 출발점입니다 — 개인의 건강 상태에 따라 적합한 성분은 다를 수 있습니다. 下の図で部位をタップすると、短い質問が三つ出ます。お答えいただくと、その部位に関わる成分と製品の情報を整理してお見せします。診断ではなく、何を調べるかを決めるための出発点です — 個人の健康状態により適した成分は異なる場合があります。 Tap a part of the figure below and you'll get three short questions. Answer them and we'll pull together the ingredients and products related to that area. It's a starting point for deciding what to read up on, not a diagnosis — the right fit still depends on your own health profile.

그림에서 신경 쓰이는 부위를 눌러보세요 図で気になる部位をタップしてください Tap the area you're curious about on the image

아래 목록에서 부위를 골라주세요 下のリストから部位をお選びください Choose a part from the list below

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근거 기반 성분 큐레이션 エビデンスに基づく成分キュレーション Evidence-based ingredient curation

내 건강 상태에 맞는
영양 정보를, 정확하게 あなたの健康状態に合った
栄養情報を、正確に Nutrition insight, matched
to how your body works

부위를 고르고 질문 3개에 답하면 성분·제품 정보를 정리한 맞춤 가이드를 보여 드립니다. 진단이 아닌, 스스로 판단할 수 있는 정보를 제공합니다. 健康目標と生活習慣を入力すると、関連研究と成分データを整理してお見せします。診断ではなく、ご自身で判断できる情報を提供します。 Tell us your health goals and habits — we organize the relevant research and ingredient data for you. Not a diagnosis, just clearer information to decide for yourself.

내 영양제 확인하기 部位から探す Browse by body area 이용 방법 보기 ご利用方法を見る See how it works

이용 방법 ご利用方法 How it works

세 단계로 필요한 정보만 정리해 드립니다 3ステップで必要な情報だけを整理します Three steps to the information you actually need

복잡한 논문과 제품 정보를 대신 찾고 정리하는 것까지가 저희의 역할입니다. 최종 선택과 복용 여부는 담당 의료진과 상의하세요. 複雑な論文や製品情報を代わりに調べて整理するのが私たちの役割です。最終的な選択や摂取の可否は、必ず主治医にご相談ください。 We search and organize the research and product data — the final decision, and whether to take anything, is always a conversation with your own doctor.

부위 고르기 · 제품 적기 健康目標を入力 Share your goal

신경 쓰이는 부위를 누르고 질문 3개에 답하거나, 드시는 영양제의 성분과 함량을 적습니다. 睡眠、活力、関節の健康など、関心のある分野を選択します。 Pick an area you care about — sleep, energy, joint health, and more.

식약처 고시 기준과 나란히 根拠資料を整理 We organize the evidence

인정된 성분과 1일 섭취 기준, 같은 성분이 중복되는지를 정리해 보여 드립니다. 関連研究と成分ごとの特徴を分かりやすく要約します。 Relevant studies and ingredient profiles, summarized in plain language.

요약 먼저, 필요하면 상세까지 基準を満たす製品の確認 We check against standards

요약을 먼저 보시고, 필요하면 성분별 상세 내용과 PDF 저장까지 이어서 보실 수 있습니다. 消費者庁の表示基準を満たす製品かどうかを確認し、購入先の情報まで整理してお伝えします。 We check whether a product meets regulatory nutrition standards, then organize where you can buy it.

성분 기초 成分の基本 Ingredient basics

먼저 알아두면 좋은 성분 4가지 まず知っておきたい成分4つ Four ingredients worth knowing first

에너지 · 신경 · 근육SleepSleep

마그네슘 マグネシウム Magnesium

식약처 인정 기능성은 "에너지 이용에 필요" "신경과 근육 기능 유지에 필요"입니다. 수면으로 인정된 문구는 아닙니다. 睡眠の質との関連で最も研究が盛んなミネラルです。 The most-studied mineral for sleep quality.

혈압 · 항산화EnergyEnergy

코엔자임 Q10 コエンザイムQ10 CoQ10

식약처 인정 문구는 "항산화 · 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음"입니다. 피로 회복으로 인정된 문구는 아닙니다. 細胞のエネルギー代謝に関わる代表的な成分です。 A key nutrient linked to cellular energy metabolism.

칼슘 · 뼈ImmunityImmunity

비타민 D ビタミンD Vitamin D

식약처 인정 문구는 "칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요" "뼈의 형성과 유지에 필요" "골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌"입니다. "면역"이라는 말은 없습니다. 室内で過ごす時間が多い方に特によく取り上げられます。 Especially relevant for anyone who spends most days indoors.

중성지질 · 혈행 · 기억력 · 눈JointsJoints

오메가-3 オメガ3 Omega-3

식약처 인정 문구는 "혈중 중성지질 개선 · 혈행 개선 · 기억력 개선 · 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음"입니다. 목적마다 필요량(EPA와 DHA의 합)이 다르고, 관절로 인정된 문구는 아닙니다. 関節や心血管の健康に関する資料が継続的に発表されています。 Ongoing research ties it to joint and cardiovascular health.

매일 챙겨 먹는 영양제, 제대로 먹고 있는 걸까요? 気になる部位から、成分を調べてみませんか Start with the body area you want to look into

드시는 제품을 적으면 중복되는 성분, 섭취 기준, 먹는 시간을 정리해 드립니다. 部位を選んで3つの質問に答えると、関わる成分と製品の情報を整理してお見せします。詳しい内容は部位別レポートで確認できます。 Pick a body area and answer three questions to see related ingredients and products. Our reports go further, covering what U.S. research says about key ingredients and how to compare products.

내 영양제 확인하기 部位を選ぶ Choose a body area

매일 드시는 영양제,돈값하고 있을까요?